- Анатомия подтягиваний и отжиманий - Фотоальбомы

Форма входа

Разделы

Вышгородские снаряды [15]

Лямки [8]

Емблемы [8]

Помощь в изучении гимнастических элементов [27]

Дворовой спорт [11]

Анатомия подтягиваний и отжиманий [11]

Упражнения для мускулатуры [37]

Parkour [3]

Поиск

Главная » Фотоальбом » Анатомия подтягиваний и отжиманий »

Основные мышцы:
Широчайшая мышца, Трацепивидная мышца, Большая круглая мышца, Ромбовидная мышца.
Мышцы ассистенты:
Большая грудная мышца, Малая грудная мышца.